🍛 兼具美味及療癒食譜-前言
雖然高品質的海鹽或岩鹽是各個食譜中的可選項，但不加鹽的食譜更具療癒效果。隨著時間推移，您可能會希望減少或排除鹽的使用。
請確保不要在食譜中同時加入香蕉和番茄，因為它們一起食用不好消化。
如果擔心是否攝取足夠的蛋白質，請不要再煩惱了。綠色葉菜含有地球上最具生物可利用性和可吸收性的蛋白質，隨時可供身體吸收和利用。綠色葉菜有助於逆轉所有與蛋白質相關的疾病，例如痛風、腎臟疾病、腎結石和膽結石、膽囊疾病、C型肝炎、淋巴水腫、結締組織損傷、骨質減少症、骨質疏鬆症、骨關節炎、心臟病等等。在某個時間點，這些問題部分是由於蛋白質來源無法分解或吸收，反而在腸道中腐爛敗壞，滋養致病細菌，從而引發的健康問題。
本網頁提供美國天神(醫療靈媒)專有的各種食譜，兼具美味及療癒性。
飲食小叮嚀
水果最好是單獨吃，或跟生的蔬菜一起吃，特別是綠色葉菜。
然後在你享受完水果之後至少1小時，再吃其他種類的食物。