消化道相關風潮與迷思

醫療靈媒台灣網

摘錄自 醫療靈媒

109.10.12.

消化道相關風潮與迷思

主流醫學之內或之外都有許多其實毫無成效的消化道健康趨勢--有些還不顧後果。身體不舒服時，我們往往病急亂投醫，願意嘗試任何事，因而很容易被時下各種流行療法說服。以下提出幾種非常受歡迎的風潮，以及你應該遠離它們的原因。

胃酸補充品

有此一藥丸型補充品聲稱能補充失去的胃酸，雖然立意良善，但有兩個問題。

一，它們不會幫助你的胃製造胃酸。

二，這些補充品的製造商不知道胃酸不只由一種化學成分組成。雖然科學尙未發現，但你的胃裡其實存在著由七種不同的酸組合而成的混合物(大約十年內，這個眞相會開始出現在本書之外的其他資料中)。

這些補充品只提供這七種酸性物質的其中1種，因此是非常不完整的解決方案。

更糟的是，它們可能會壓倒性地獨厚混合物中旳某一種酸性物質，造成一種化學不平衡，因而阻礙胃部重建其消化液。除非這一點被正確地研究與理解，否則胃酸補充品不是個好選項。

這些補充品不太可能對你造成什麼大傷害，然而，每天喝一杯西洋芹汁對你的好處會多很多。光是西洋芹，就能恢復你胃部的胃酸存量，重拾你的消化道健康。

碳酸氫鈉與念珠菌

許多人擁護用碳酸氫鈉——也就是小蘇打——作爲療方。他們相信消化道問題的根源是念珠菌，這是基於長久以來的念珠菌診斷潮流。他們認爲強鹼性的碳酸氫鈉能以某種方式阻止念珠菌滋長，因爲他們相信念珠菌是茁壯成長於酸性環境。

這一連串推論的每一個環節幾乎都是錯的，唯一的例外是，沒錯，許多病菌確實喜歡酸性環境。然而，念珠菌極少是消化道健康問題的原因。當你的消化道因爲重金屬而功能失調，就可能從好幾種來源形成感染現象，包括念珠菌。但念珠菌只是一種副作用，而一般不會很嚴重。

事實上，可能因高濃度念珠菌而產生的最糟結果，就是腸子與/或結腸黏膜的發炎部位形成痂，稍微阻礙食物吸收。在幾乎所有病例中，念珠菌也只能糟到這樣(請見第九章)。

無論如何，用碳酸氫鈉來對抗念珠菌是無效的。說得更白一點，碳酸氫鈉對你的消化道毫無幫助；相反地，它會產生磨蝕作用，而且只會造成不平衡。若你大量服用碳酸氫鈉，下列狀況的任何組合都有可能發生：

•胃痙攣：也就是腸道與結腸的抽搐與緊繃。

•身體恆定性危機：突然把這麼多鹼性物質倒入體內，身體一定得拼命恢復平衡。

•身體中毒危機：雖然少量的碳酸氫鈉絕對安全，但超過一定濃度，對胃與腸道來說就變成一種刺激物。在某些病例中，這會造成腹瀉、嘔吐、嚴重脹氣，以及/或其他不適。

•細菌與眞菌感染的惡化：碳酸氫鈉會瓦解消化道的好菌，因而削弱免疫系統功能。

•消化道問題的惡化：碳酸氫鈉會破壞胃酸，因而促成腸漏症候群。它也會妨礙腸子對食物的吸收能力。

把碳酸氫鈉當作一種「療方」有許多負面效應，我見過許多人在使用之後掙扎不已。

矽藻土

另一種風潮是試圖藉由攝取矽藻土來療癒消化道。矽藻土是一種由柔軟的沉積岩磨碎而成的細白粉末，有些人相信矽藻土能殺死寄生蟲，並清除消化道中的毒素。

然而，那對消化道一點用處都沒有。事實上，若你很敏感且有某種疾病，它可能會危及你的健康。

矽藻土會頑強地附著在腸道與結腸兩側，並嚴重妨礙它們吸收食物養分的能力。此外，它也會傷害胃酸、殺死好菌。在有些病例中，它初期會造成嘔吐與腹瀉，接著就是長期的胃痙攣與胃痛。

換句話說，它不僅具備所有碳酸氫鈉的不良效應，而且只會更糟。更何況，你或許要花好幾個月才能讓它從腸道鬆開來，因此，千萬別考慮服用矽藻土或攝取從食物而來的砂藻土。

註：①指一個分子轉出一個甲基(由一個碳原子與三個氫原子鍵結而成)給另一個分子的過程，是體內相當重要的生化反應。甲基化作用就像一套用來驅動基因的軟體系統，當其出錯或變慢，可能導致心臟疾病或癌症。

②即存在未被汙染的自然界泥土中的益菌，能抵抗胃部與腸道前段的酸性環境，到達腸道後段。