明目草

美國天神醫療台灣網

譯自 美國天神醫療官網

110.2.26.

明目草(小米草Eyebright)

明目草(小米草)是一種小藥草，很容易在後院、田野和牧場中生長。它具有抗病毒、抗發炎和抗過敏特性。顧名思義，明目草已知對眼睛相關的問題特別有益，例如結膜炎、白內障、視力模糊、視力衰退以及眼睛腫脹、浮腫。

明目草對緩解與鼻竇炎、感冒、季節性過敏和呼吸系統疾病有關的症狀也非常棒。明目草還可以增強記憶力並改善整體認知能力。

外用當作乳膏或敷劑使用時，明目草可以明顯改善青春痘acne和皮膚過敏。

明目草(小米草) 通常在網上或在您當地的保健食品商店買到，它們以茶、膠囊、汀劑、乳膏或藥膏的形式販售。

明目草通常與山桑子bilberry一起使用以增強功效。

如果是以茶的形式，請至少浸泡五分鐘，以充分提取其療癒功效。