膽結石的成因及治療

醫療靈媒台灣網

譯自 醫療靈媒官網

109.10.10.

膽結石的成因及治療

膽結石原因：長期處於慢性脫水狀態、高蛋白飲食和排除新鮮水果會導致膽結石的形成。富含新鮮水果，葉菜類和蔬菜的飲食可以幫助分解並溶解任何形式的膽結石。排除膽結石最好的方法，就是降低你對高密度蛋白質的攝取量，並採取重點放在富含鈉的蔬菜與含有健康生物酸的水果的飮食法。透過在餐點中融入更多菠菜、羽衣甘藍、小蘿蔔、芥菜、西洋芹、檸檬、柳橙、葡萄柚與酸橙⸺以及每天早晚各喝一杯檸檬水⸺你就能開啓溶解結石的過程。

膽結石是由蛋白質、膽汁與膽固醇組成的，你不需要吞下五百毫升的橄欖油來排除它們⸺而且這樣做還可能製造新危機。

在此提供一個安全且有驚人效果、可以溶解膽結石並恢復肝臟功能的方法：將一把新鮮的生蘆筍，跟其他任何你喜歡的、可以打汁的材料榨成汁一起喝。

而想要預防新的結石形成，最好的方法就是打造並維持健康消化道的建議。其次就是減少脂肪和蛋白質，你不需要吃像你想像的那麼多。我知道現在有高蛋白和高脂肪飲食的趨勢，但事實是脂肪和蛋白質使你的肝臟陷入困境並阻止它有效地過濾毒素。是的，即使是健康的脂肪。且最好完全排除乳製品和蛋，但如果你吃動物蛋白質如雞肉、牛肉和魚等，嘗試每天一小塊或每隔一天一小塊以限制你的攝入量，因為所有的動物食物自然含有大量脂肪。如果你吃素食，嘗試減少你的油、堅果、種子和酪梨。無論你吃什麼樣的飲食，減少脂肪都是支持肝臟避免膽結石的有效方法。

針對痛風膽結石的食物治療方子

1. ⊙晨起空腹喝檸檬水：溫水500~1000CC+1顆檸檬(或萊姆)+ 1~2拇指頭量的薑(老薑)+2茶匙蜂蜜(薑洗淨果汁機打碎並過濾渣後加入檸檬汁及蜂蜜)，喝完等半小時後才吃其他食物。
2. ⊙水果：主要為杏果乾4顆、蔓越莓1碗、無花果6~9個、葡萄1碗、野生藍莓1碗、柳橙或橘子3~4個、奇異果2~3顆、或石榴1個(以上水果輪流多吃)。其他水果也可吃，但對此病較無療效。
3. ⊙三餐食物(少油少鹽，不吃油鹽更好)：多吃葉菜類蔬菜、牛蒡、蘆筍、吃小米或糙米飯、純香料或海鹽(註：將朝鮮薊搭配蘿蔓食用，這兩種食物湊在一起有助於溶解膽結石與腎結石)。另大蒜，洋蔥，馬鈴薯和紅甘藷等次選。牛蒡榨汁喝較佳。其他食物也可吃，但對此病無療效。
4. ⊙一個安全且有驚人效果、可以溶解膽結石並恢復肝臟功能的方法：將一把新鮮的生蘆筍，跟其他任何你喜歡的、可以打汁的材料榨成汁一起喝。
5. ⊙不吃基因改造食品(主要是黃豆、玉米，及其製品)、及不吃豬肉、蛋、奶、醬油，只吃少量鯖魚、野生鮭魚，其他魚不吃。可吃黑豆、紅豆、綠豆。
6. ⊙少吃或不吃含麩質產品大麥、小麥等、及其製品(包括麵、麵包、饅頭、水餃、糕餅類…)。
7. ⊙不吃其他化學添加劑食品(香腸、味精、防腐劑、天然香料、人工香料、檸檬酸等其他化學果酸添加劑)
8. ⊙食用油：橄欖油、葡萄籽油、茶籽油…等好油少量(嚴禁吃芥花籽油.大豆油)。

打造並維持健康消化道的建議之一：晨起空腹喝500CC或更多的純芹菜汁

如果你知道西洋芹菜汁的所有強效治療特性，它將被譽為神奇的超級食品。芹菜汁具有令人難以置信的能力，可以為各種健康問題帶來全面的改善。芹菜汁可恢復中樞神經系統。清除舊的毒素和毒物，例如：肝臟中的舊藥品。

飲用純西洋芹菜汁

西洋芹與其他綠色果汁或蔬菜汁並添加菠菜，羽衣甘藍，歐芹，香菜或蘋果等食物雖然很棒，但請與純正芹菜汁不同的時間喝這些混合汁。這些混合物的功能不同於所推薦的恢復健康的最佳工具：空腹服用純西洋芹菜汁。如果您在早上首先喝芹菜汁，那麼在一天餘下的時間裡，這也會增強您對食物的消化能力。

材料：

1大束西洋芹菜(不要添加水及其他任何東西)

做法：

1.沖洗芹菜並使其通過榨汁機。立即飲用以獲得最佳效果。

2.或者，您可以將芹菜切小段，然後在高速攪拌機中將其攪拌均勻。用濾布過濾並立即飲用(此方法較簡易快速)。

3.芹菜渣丟棄，若1人食此大量渣，可能造成腸阻塞。

什麼時候是喝芹菜汁的最佳時間？

喝芹菜汁的最佳時間是早晨空腹(除了喝水或檸檬水)，然後再吃其他東西，喝檸檬水後，至少要等15至30分鐘才能吃芹菜汁。芹菜汁是藥用的，不是高熱量的飲料，因此您之後仍然需要早餐來為您提供能量，在喝完芹菜汁後至少等待15至30分鐘，然後再食用其他食物。

更多西芹汁101