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摘錄自 守護大腦的激活配方
113.4.25.
關鍵提示-請先閱讀
在進入補充品列表之前，首先請確定您已完全閱讀您應該知道的營養補充品知識〈補充品的黃金法則〉，以便正確理解這些列表。然後，請務必閱讀這些關鍵提示。
•當您看到“滴管dropperful
”一詞時，這意味著在擠壓瓶頂的橡膠帽時，液體補充品會填充透明滴管，它可能只會填滿一半，這仍然被認為是一滴管。
•也有一些補充品，其中劑量以滴drops為單位。務必仔細核對是否顯示滴drops或滴管dropperful
。
•下表大多數液體和粉末補充品均應與水一起服用。看清楚補充品標籤上的指示。
•當您在列表中看到多種草藥酊劑時，歡迎將它們一起放到一盎司(30CC)或更多的水中，然後混合在一起食用。
•同樣，茶也一樣。如果治療您的症狀或疾病列出了多種茶，請組合這些草藥以替自己做出一種專屬的混合茶，或者一起使用幾個不同的茶包。
•一杯茶相當於1茶袋或1到2茶匙teaspoons的鬆散葉茶。
•一些劑量以毫克顯示。如果找不到與建議完全相符的膠囊，請嘗試找相近的膠囊。
•請記住：幾乎所有這些都是成人劑量，兒童用量將另標示，或請與醫生討論孩子的正確劑量。
•當您看到“每天daily”一詞時，這意味著在一天內服用給定劑量的補充品，您可自行決定怎麼做。歡迎您在一天內一次服用全劑量；如果您敏感，可以將其分成多份，例如，如果說每天服用2茶匙大麥草汁粉，您可以選擇將這2茶匙一起放入果昔中，或者在早上果昔中加入1茶匙，在晚上水中加入1茶匙。
•如果您看到一天兩次，則意味著在一天中的任何時間進行兩次食用，只要它們至少相隔四個小時。如果您錯過任何一天的分次食用，請在第二天重新開始。 •提供完整的補充品清單，主要是讓你擁有多種選擇，以達到自己想要的健康程度。你可以根據自己的身心狀況，選擇放慢或加快療癒的速度，無需服用全部列出的完整補充品和劑量。可以使用其中一種建議的補充品，也可以使用多種補充品。 •列出的清單中包含維生素B12、鋅、維生素C和/或檸檬香蜂草，請首先將它們納入。 •高脂/高蛋白飲食會阻礙您從營養補充品中吸收營養，請參考《吃素者的建議飲食方子》，以達最佳療癒效果。 ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── 成人用感冒流感補充品療法 成人感冒、流感和新冠感染COVID所需的補充品 在應用以下保健法之前，請先閱讀第二章〈補充品的黃金法則〉。 • 鮮榨芹菜汁：每日至少500毫升 • 病原體防護飲：每日1份病原體防護飲 • 鋅密集療法：請參考安東尼鋅密集療法(速療法)視情況而定 • 密集維生素C療法：請參考安東尼密集維生素C療法(速療法)視情況而定 • 密集檸檬香蜂草療法：請參考安東尼密集檸檬香蜂草療法(速療法)視情況而定 • 密集金印草療法：請參考安東尼密集金印草療法(速療法)視情況而定 • 密集百里香茶療法：請參考安東尼密集百里香茶療法(速療法)視情況而定 • 密集蜂膠療法：請參考安東尼密集蜂膠療法(速療法)視情況而定 • 密集蘆薈療法：請參考安東尼密集蘆薈療法(速療法)視情況而定 • 密集維生素B₁₂療法：請參考安東尼密集B₁₂療法(速療法)視情況而定 • 貓爪藤：每日四次，每次2滴管 • 接骨木糖漿：每日四次，每次1湯匙 • 小米草：每日四次，每次3滴管 • 薑：每日2杯薑茶或適量現磨薑泥或薑汁加水飲用 • 金印草：每日四次，每次6滴管 • 檸檬香蜂草：每日四次，每次4滴管 • 歐山芹根：每日四次，每次3滴管 • 毛蕊花葉：每日四次，每次6滴管 • 橄欖葉：每日四次，每次3滴管 • 奧勒岡油：每日兩次，每次1粒膠囊 • 奧沙根(Osha)：每日四次，每次3滴管 • 蜂膠：每日四次，每次4滴管 • 百里香茶：每日兩次，每次2枝新鮮百里香浸泡熱水或4枝浸泡溫水當茶飲，可參考百里香茶速療法。 • 維生素B₁₂(腺苷鈷胺和甲基氰鈷胺形式)：每日兩次，每次2滴管 • 維生素C(微化-C/Micro-C)：每日三次，每次6粒500毫克膠囊 • 鋅(液態硫酸鋅形式)每日三次，每次2滴管 ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── 1至2歲兒童感冒、流感和感染新冠COVID所需的補充品 1至2歲兒童感冒、流感和感染新冠COVID所需的補充品 在應用以下保健法之前，請先閱讀第二章〈補充品的黃金法則〉。 • 鮮榨芹菜汁：請參考兒童芹菜汁分量 • 鋅密集療法：請參考安東尼鋅密集療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集維生素C療法：請參考安東尼密集維生素C療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集檸檬香蜂草療法：請參考安東尼密集檸檬香蜂草療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集金印草療法：請參考安東尼密集金印草療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集百里香茶療法：請參考安東尼密集百里香茶療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集蜂膠療法：請參考安東尼密集蜂膠療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集蘆薈療法：請參考安東尼密集蘆薈療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集維生素B₁₂療法：請參考安東尼密集B₁₂療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 接骨木糖漿：每日三次，每次1茶匙 • 金印草：每日四次，每次4小滴(非整管滴管) • 檸檬香蜂草：每日四次，每次6小滴(非整管滴管) • 歐山芹根：每日四次，每次3小滴(非整管滴管) • 毛蕊花葉：每日四次，每次6小滴(非整管滴管) • 橄欖葉：每日四次，每次4小滴(非整管滴管) • 蜂膠：每日四次，每次6小滴(非整管滴管) • 維生素B₁₂(腺苷鈷胺和甲基氰鈷胺形式)：每日兩次，每次4小滴(非整管滴管) • 維生素C(微化-C/Micro-C)：每日二次，每次將1粒500毫克膠囊打開，放入一半(250毫克)與果汁或果昔混合 • 鋅(液態硫酸鋅形式)每日二次，每次3小滴(非整管滴管)與果汁或果昔混合 ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── 3至4歲兒童感冒、流感和感染新冠COVID所需的補充品 3至4歲兒童感冒、流感和感染新冠COVID所需的補充品 在應用以下保健法之前，請先閱讀第二章〈補充品的黃金法則〉。 • 鮮榨芹菜汁：請參考兒童芹菜汁分量 • 鋅密集療法：請參考安東尼鋅密集療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集維生素C療法：請參考安東尼密集維生素C療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集檸檬香蜂草療法：請參考安東尼密集檸檬香蜂草療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集金印草療法：請參考安東尼密集金印草療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集百里香茶療法：請參考安東尼密集百里香茶療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集蜂膠療法：請參考安東尼密集蜂膠療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集蘆薈療法：請參考安東尼密集蘆薈療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集維生素B₁₂療法：請參考安東尼密集B₁₂療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 接骨木糖漿：每日三次，每次2茶匙 • 小米草：每日四次，每次10小滴(非整管滴管) • 薑：每日適量現磨薑泥或薑汁加水飲用 • 金印草：每日四次，每次6小滴(非整管滴管) • 檸檬香蜂草：每日四次，每次6小滴(非整管滴管) • 歐山芹根：每日四次，每次3小滴(非整管滴管) • 毛蕊花葉：每日四次，每次6小滴(非整管滴管) • 橄欖葉：每日四次，每次10小滴(非整管滴管) • 蜂膠：每日四次，每次15小滴(非整管滴管) • 維生素B₁₂(腺苷鈷胺和甲基氰鈷胺形式)：每日兩次，每次4小滴(非整管滴管) • 維生素C(微化-C/Micro-C)：每日三次，每次將1粒500毫克膠囊打開，放入一半(250毫克)與果汁或果昔混合 • 鋅(液態硫酸鋅形式)每日三次，每次4小滴(非整管滴管)與果汁、水混合，或直接滴入口中(搭配果汁或水服用) ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── 5至8歲兒童感冒、流感和感染新冠COVID所需的補充品 5至8歲兒童感冒、流感和感染新冠COVID所需的補充品 在應用以下保健法之前，請先閱讀第二章〈補充品的黃金法則〉。 • 鮮榨芹菜汁：請參考兒童芹菜汁分量 • 鋅密集療法：請參考安東尼鋅密集療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集維生素C療法：請參考安東尼密集維生素C療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集檸檬香蜂草療法：請參考安東尼密集檸檬香蜂草療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集金印草療法：請參考安東尼密集金印草療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集百里香茶療法：請參考安東尼密集百里香茶療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集蜂膠療法：請參考安東尼密集蜂膠療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集蘆薈療法：請參考安東尼密集蘆薈療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集維生素B₁₂療法：請參考安東尼密集B₁₂療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 接骨木糖漿：每日三次，每次1湯匙 • 小米草：每日三次，每次1滴管 • 薑：每日適量現磨薑泥或薑汁加水飲用 • 金印草：每日四次，每次1滴管 • 檸檬香蜂草：每日四次，每次1滴管 • 歐山芹根：每日三次，每次1滴管 • 毛蕊花葉：每日四次，每次1滴管 • 橄欖葉：每日三次，每次1滴管 • 蜂膠：每日四次，每次1滴管 • 百里香茶：每日三次，每次60毫升，可參考百里香茶速療法。 • 維生素B₁₂(腺苷鈷胺和甲基氰鈷胺形式)：每日三次，每次6小滴(非整管滴管) • 維生素C(微化-C/Micro-C)：每日三次，每次1粒500毫克膠囊(自選：打開膠囊與果汁或果昔混合) • 鋅(液態硫酸鋅形式)：每日三次，每次6小滴(非整管滴管)與果汁、水混合，或直接滴入口中(搭配果汁或水服用) ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── 9至12歲兒童感冒、流感和感染新冠COVID所需的補充品 9至12歲兒童感冒、流感和感染新冠COVID所需的補充品 在應用以下保健法之前，請先閱讀第二章〈補充品的黃金法則〉。 • 鮮榨芹菜汁：每天一份兒童芹菜汁分量，請參考兒童芹菜汁分量 • 病原體防護飲：每日1份30CC或更多劑量的病原體防護飲 • 鋅密集療法：請參考安東尼鋅密集療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集維生素C療法：請參考安東尼密集維生素C療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集檸檬香蜂草療法：請參考安東尼密集檸檬香蜂草療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集金印草療法：請參考安東尼密集金印草療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集百里香茶療法：請參考安東尼密集百里香茶療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集蜂膠療法：請參考安東尼密集蜂膠療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集蘆薈療法：請參考安東尼密集蘆薈療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集維生素B₁₂療法：請參考安東尼密集B₁₂療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 接骨木糖漿：每日四次，每次1湯匙 • 小米草：每日三次，每次1滴管 • 薑：每日適量現磨薑泥或薑汁加水飲用 • 金印草：每日四次，每次2滴管 • 檸檬香蜂草：每日四次，每次2滴管 • 歐山芹根：每日四次，每次1滴管 • 毛蕊花葉：每日四次，每次2滴管 • 橄欖葉：每日三次，每次1滴管 • 奧沙根(Osha)：每日三次，每次2滴管 • 蜂膠：每日四次，每次2滴管 • 百里香茶：每日三次，每次120毫升，可參考百里香茶速療法。 • 維生素B₁₂(腺苷鈷胺和甲基氰鈷胺形式)：每日二次，每次1滴管 • 維生素C(微化-C/Micro-C)：每日三次，每次2粒500毫克膠囊(自選：打開膠囊與果汁或果昔混合) • 鋅(液態硫酸鋅形式)每日三次，每次10小滴(非整管滴管)與果汁、水混合，或直接滴入口中(搭配果汁或水服用) ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── 13歲以上兒童感冒、流感和感染新冠COVID所需的補充品 13歲以上兒童感冒、流感和感染新冠COVID所需的補充品 在應用以下保健法之前，請先閱讀第二章〈補充品的黃金法則〉。 • 鮮榨芹菜汁：請參考兒童芹菜汁分量 • 病原體防護飲：每日1份30CC或更多劑量的病原體防護飲 • 鋅密集療法：請參考安東尼鋅密集療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集維生素C療法：請參考安東尼密集維生素C療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集檸檬香蜂草療法：請參考安東尼密集檸檬香蜂草療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集金印草療法：請參考安東尼密集金印草療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集百里香茶療法：請參考安東尼密集百里香茶療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集蜂膠療法：請參考安東尼密集蜂膠療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集蘆薈療法：請參考安東尼密集蘆薈療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 密集維生素B₁₂療法：請參考安東尼密集B₁₂療法(速療法)中兒童所需的劑量 • 接骨木糖漿：每日四次，每次1至2湯匙 • 小米草：每日三次，每次3滴管 • 薑：每日適量現磨薑泥或薑汁加水飲用 • 金印草：每日四次，每次3滴管 • 檸檬香蜂草：每日四次，每次3滴管 • 歐山芹根：每日四次，每次3滴管 • 毛蕊花葉：每日四次，每次4滴管 • 橄欖葉：每日三次，每次2滴管 • 奧沙根(Osha)：每日三次，每次3滴管 • 蜂膠：每日四次，每次3滴管 • 百里香：每日三次，每次1杯，請參考百里香茶速療法。 • 維生素B₁₂(腺苷鈷胺和甲基氰鈷胺形式)：每日二次，每次1滴管 • 維生素C(微化-C/Micro-C)：每日三次，每次3粒500毫克膠囊(自選：打開膠囊與果汁或果昔混合) • 鋅(液態硫酸鋅形式)每日二次，每次1滴管與果汁、水混合，或直接滴入口中(搭配果汁或水服用) ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── 兒童芹菜汁分量 年 齡 數 量 6月大 30
CC或更多 1歲大 60
CC或更多 18月大 90
CC或更多 2歲大 120
CC或更多 3歲大 150
CC或更多 4~6歲大 180~210
CC或更多 7~10歲大 240~300
CC或更多 11歲以上 360~500
CC ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── 病原體防護飲 防護飲簡要說明： 當你想更深入修復你的大腦、神經系統和身體時，安東尼大腦激活療法可以讓你得到立即的緩解。你的大腦和身體對這些具有藥效的液體會有迅速的反應，我稱之為「激活飲」(shot)。這些來自高靈特別設計的大腦激活飲，在口中即可瞬間吸收，珍貴的療癒萃取液能夠秒速送達大腦，協助重置和重新連接大腦，在打破大腦舊有模式的同時減少病症的觸發源。 安東尼大腦激活療法是全新未知的領域，特殊配置的協同組合將水果、香草、綠色葉菜、野生食物和蔬菜恰如其分地入藥。雖然創意綜合果汁廣受歡迎，且人們在廚房的創意也應受到尊重，但這不是本書的重點。這些大腦激活飲可不是為了娛樂和實驗而調製的飲品。 安東尼大腦激活療法的激活飲是來自高靈的療癒工具，由特定的成分組成，產生只有高靈才瞭解的協同作用。這些成分之間的關係錯綜複雜，無人能解，至今，人類對這些來自高靈的知識依然一無所知。 如何應用安東尼大腦激活療法(防護飲) • 將這些激活飲作為安東尼大腦激活療法中的單獨選項。根據需要或任何你想要緩解的部分，應用這些大腦激活飲。就像任何其它安東尼療法一樣，你也可以搭配其他安東尼治療方案，為自己量身訂作治癒療程。 • 將這些激活飲應用在安東尼大腦激活淨化法中。在10、20或30天的排毒療程中，有規劃地飲用激活飲。關於如何進行，你可以在下一章〈安東尼大腦激活淨化法〉中找到詳細的說明。 • 如果你想要每天喝好幾次激活飲時，每次至少需間隔4小時。(因為大腦在4小時之後會回復原來的模式，所以等4小時之後再喝一次。)例如，如果你每天要喝3杯激活飲，這3次的時間不能比上午8點、中午12點、下午4點的時間更密集。但你可以把間隔時間拉長4小時以上。舉例來說，上午7點、下午1點、下午7點。依此原則，安排適合自己喝激活飲的時間。 • 你可以盡情探索安東尼大腦激活療法，所有的大腦激活飲都適合每一個人，可以嘗試任何一種，將它們當成療癒工具，無論你是否有特定的需求，因為不管你是否意識到，你可能確實有某些原因需要這些大腦激活飲。例如，你可能不知道自己有信任方面的問題，但當你嘗試「背叛和信任破滅安神飲」時，你就會覺察到。 • 很多人不知道自己內在有哪些問題，也不知道問題出在哪裡。透過安東尼大腦激活療法，你不需要知道這些激活飲如何協助你，即使你不相信自己有需求，這些激活飲仍然可以找到協助你的方式。在安東尼大腦激活淨化療法中，有些是循序漸進引導你嘗試不同大腦激活飲，以便讓你從中得到啟發。 什麼時候喝激活飲(防護飲) • 如果你只進行安東尼大腦激活療法，你可以在一天當中的任何時間喝，只要你遵守這個黃金原則：在喝芹菜汁之前或之後至少間隔15到30分鐘，再喝大腦激活飲。換句話說，激活飲和芹菜汁要錯開時間喝，在喝激活飲和芹菜汁之間，至少要等15到30分鐘，以免干擾芹菜汁在大腦和身體發揮的療效。 • 最理想的方式是，在喝大腦激活飲前後至少15到30分鐘不要吃任何食物和飲料。給自己一些時間與每杯激活飲共振，讓它的療癒力進入你的血液，讓自己的身心靈接收這個激活飲的頻率。 • 喝的次數：如果你是單獨進行安東尼大腦激活療法，你可以自行決定喝激活飲的次數。你可以每天喝；如果你急需暴露源防護、轉換或平衡，或者你正在處理頑強的疾病，你可以一天喝好幾次；也可以在一天中喝不同的激活飲，或者每天喝不同的激活飲。 • 大腦激活飲可以現榨，也可以提前準備。如果你要提前準備，你可以在前一天晚上或當天早上一次榨好數杯激活飲。如果你沒有馬上喝完，你可以裝入有密封蓋的瓶罐放入冰箱保存，或放在陰涼的地方。如果要外帶出門，你可以使用保冰袋，並且在二十四小時內喝完。 • 雖然你可以用任何榨汁機來製作這些食譜，但使用冷壓或冷萃慢磨機能夠更有效地萃取果汁中的營養成分，特別是香草和綠色葉菜類。若你使用的是離心式的榨汁機，你可能需要增加食材的分量才能榨出足夠的激活飲。 • 如果你的榨汁機無法榨出足夠的激活飲，可以試著加入一點水或椰子水一起榨，雖然這不是最理想的方法。如果可以，試著增加食材量，以榨出足夠的分量。 兒童劑量調整 依據你孩子的年齡和體重，提供他們小分量的大腦激活飲，所謂的小分量可能是30毫升或甚至1茶匙。 病原體防護飲配方 1-2小杯(適用於病毒、細菌以及病毒、細菌的副產物) 這份激活飲有助於： • 認為身邊有一群可能感染新冠肺炎(COVID)、流感或單核細胞增多症的人。 • 擔心因為與其他人共用杯子、瓶罐、食物、餐具或餐盤，而接觸到他人的唾液。 • 擔心因為使用公共廁所或性行為，接觸到別人的體液。 • 可以在參與人群聚集活動之前，和/或去外面餐廳吃飯之前飲用。 • 可能接觸到食源性病毒，擔心食物中毒。 材料： 6枝新鮮百里香 2枝新鮮迷迭香 1小瓣大蒜(自選) 2根新鮮中型蘆筍(4杯切碎) 2顆新鮮孢子甘藍 1到2根西洋芹菜 做法： 1. 依照列出的順序，由上到下，將食材依序一次一樣放進榨汁機榨汁。 2. 倒進玻璃杯即可飲用。 補充說明 •如果新鮮百里香和迷迭香的莖太硬，你可以只取葉子。如果莖很軟，你可以放入一起榨汁。 ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── ───────────────────────────────────────────────────────────────────────── ─────────────────────────────────────────────────────────────────────────