彈跳紅外線按摩法

醫療靈媒台灣網

摘錄自 醫療靈媒

109.10.12.

彈 跳

另一個解毒方法是在彈跳床上輕輕地跳上跳下。一天這樣彈跳十分鍾，會強迫增進整個淋巴係統的循環，並有助於解除全身的毒素，特別是肝臟。

紅外線蒸氣浴

還有一種對解毒意外有用的方法是紅外線蒸氣浴，它散發出來照射在皮膚上的紅外線，能達到療愈的目的。這種光線會深入你的身體，提供增加血流量與血液的氧化作用、移除皮膚裏的毒素、消除全身疼痛與增強免疫係統等好處。

你可以在住家附近的健身房、按摩會館與／或三溫暖找到紅外線蒸氣室。一星期利用它做十五到二十分鍾的療程兩次，若方法正確，你應該在每次療程後立刻感覺到身體狀況有所改善。

按 摩

自有人類開始，相愛的人就會把手放在彼此身上以示支持。按摩是最古老的治療形式，到今天仍是最有力的療癒方法之一。一次高品質的四十五分鍾全身按摩，能促進全身的循環，並有助於拔除毒素，特別是肝髒裏的毒素。

按摩會提升腎上腺與腎臟功能，讓你的心臟放鬆，並抒解緊張。

最理想的是按摩之後馬上喝一杯五百毫升的新鮮檸檬或酸橙水，這將讓你的療程發揮最大的解毒效益。