體重增加WeightGain
美國天神醫療台灣網
譯自 CleanseToHeal
110.2.10..
體重增加Weight Gain
真正的原因:經常被誤認為是新陳代謝緩慢的理論,神秘體重增加的真正原因,通常是緩慢而停滯的肝臟已過量負荷,由於飲食中含量過高的脂肪/蛋白質以及毒素(例如有毒的重金屬、農藥、除草劑、塑料、以及其他石化副產品、溶劑、舊藥品、空氣清新劑、香薰蠟燭、古龍水和香水等)。 肝臟內部的低階病毒和細菌感染也是一個因素,導致一些人與不斷增加的磅秤奮戰而過度運動。 有關更多信息,請參閱第20章“您身體的療癒力”中體重部分。
•鮮榨西芹汁:每天至少喝1000CC
•5-MTHF:每天1粒
•蘆薈:每天5公分或更多的新鮮凝膠(去除皮層)
•印度人蔘Ashwagandha:每天1滴管
•大麥草汁粉:每天2茶匙或6粒
•白樺茸:每天2茶匙或6粒
•檸檬香蜂草:每天2滴管
•牛奶薊Milk thistle:每天1滴管
•初生碘:每天3小滴(非滴管)
•蕁麻葉:每天2滴管
•覆盆子葉:每天1杯茶泡2袋
•五味子:每天1杯茶
•螺旋藻:每天2茶匙或6粒
•維生素B12(腺苷鈷胺素和甲基鈷胺素形式):每天1滴管
•維生素C(Micro-C形式):每天6粒
•野生藍莓粉:每天2大匙
•鋅(液態硫酸鋅形式):每天1滴管