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醫療靈媒台灣網 譯自 醫療靈媒官網 109.10.10.
1)檸檬酸
Citric
Acid 在尋找補充品時，請避免將“檸檬酸”、“苯甲酸鈉sodium
benzoate, ”，“山梨酸鉀potassium
sorbate”列為成分之一的任何膠囊，粉末或液體。這些檸檬酸會對免疫系統，腸道和胃壁造成嚴重破壞，並抵消補充品所提供的任何益處。檸檬酸不是從柑橘衍生而來的。它是一種有毒的化學物質，它來自玉米，被加工成防腐劑。
2)天然香精(天然風味)
Natural
Flavors
就像檸檬酸一樣，請遠離具有天然風味
natural
flavors成分的補充品。“多種天然香料Natural
flavors ”，“單一天然香料natural
flavor ”和“天然調味料natural
flavoring
”都是包含味精MSG並作為人體拮抗劑的同一神秘化學成分的標籤。許多B-12噴霧劑，舌下配方和錠劑都包含天然香料，因此在瀏覽各種品牌和瓶子時請注意成分清單。甚至來自知名公司的蛋白粉都包含“香草調味料vanilla
flavoring
”或類似描述物形式的味精。然而純淨的香草提取物確實很好。「天然風味」正是一個我們要小心提防的添加物：「這些隱藏毒素偽裝成無害添加物入侵我們的食物……現在有股潮流，將這些所謂的天然風味加入有機食品，還有花草茶與營養補充品中。天然（櫻桃、水果、香草等）風味其實就是麩胺酸鈉（味精），這是種神經毒素，會堆積在腦中並破壞神經元與神經膠細胞。對於中樞神經系統的害處極大，而且會對生命造成危害。」 現在我們買食品，都會注意成分上是否有「天然風味添加」，有的就放回架上吧！（想想那些標榜無糖，但成份裡有特殊天然風味的口香糖、飲料）
3)酒精
Alcohol 草藥町劑中的酒精會抵消補充品的有益成分。此外，町劑中使用的典型酒精是基因改造GMO玉米級酒精。儘管某些町劑中含有葡萄酒精，但町劑中的任何量的酒精都傾向於阻礙草藥有效地輸送到體內。
4)牛衍生物
Bovine
Derivatives 如果您吃動物產品或動物蛋白，則可能會找到質量最高的草食牛肉或放養雞肉。不幸的是，補充品中的動物衍生物來自極低質量的來源，這些來源富含重金屬，激素和其他不良元素。即使是備受尊敬的公司，其補充品中的動物產品質量也存在這些問題。
5)乳清蛋白
Whey
Protein 儘管乳清蛋白是目前流行的蛋白質來源，但很少有人意識到乳清蛋白含有谷氨酸glutamic
acid ，它是味精的一種形式。不管廣告宣稱特定品牌的純潔度如何，所有乳清蛋白在產品製造過程中都會使用谷氨酸。
6)肉鹼
Carnitine 無論是患有慢性健康問題還是神秘疾病的人，包括肌纖維痛、類風濕性關節炎、多發性硬化症、狼瘡還是神秘疼痛，最好都避免肉鹼。
7)防腐劑
Preservatives 查看您的補充品，並查看每瓶上的“其他成分”列表。一些知名品牌出售的補充品中含有“二十多種”的“其他成分”，其中包括多種防腐劑preservatives和有毒成分。購買補充品時，請務必查看“其他成分”清單，並避免列出含有可能有害添加物的冗長清單的產品。
8)人工香料ARTIFICIAL
FLAVORS
人工香料包括蘋果酸、化學果汁粉、食用色素...等。人工香料可以代表數千種在實驗室中製造出來的任何化學品。別冒險攝取它們，盡可能遠離化學添加物。
9)人工甜味劑ARTIFICIAL
SWEETENERS
人工甜味劑包括寡糖粉、乳糖、半乳寡糖、果寡糖、木寡糖、菊糖、麥芽糊精、蔗糖、葡萄糖、調味劑...等。多數人工甜味劑會扮演神經毒素的角色，因爲它們含有阿斯巴甜。這種東西會擾亂神經元與中樞鍵系統，長期下來，人工甜味劑會造成神經系統損害與腦部中風。
若你渴望甜食，可以盡量吃水果。水果能對抗疾病，且有強大的療癒特性。
譯者註：台灣國內生產之補充品大都在其它成分上摻有許多有害人體之添加物，切記要非常小心核對，避免花錢又傷身。又，許多產品你可能也要擔心醫療靈媒提示的：許多公司的產品品質未達到其標示的品質。
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