小腸細菌過度增生SIBO
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譯自 CleanseToHeal
110.2.10..
小腸細菌過度增生(SIBO)
SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth)
真正的原因:來自寄居在小腸和結腸的50多種鏈球菌細菌中的一種或多種菌株,以腸道壁內襯的腐爛蛋白質和酸臭脂肪為食。麻煩製造者食物(例如蛋、牛奶、奶酪、奶油和麩質)會餵養鏈球菌,使其繁殖。 SIBO經常伴隨著虛弱、緩慢、停滯的肝臟和淋巴系統—造成系統這樣的原因是毒素過量負載和高脂/高蛋白飲食。 患有SIBO的人極有可能具有青春痘、鼻竇感染、尿路感染UTIS、酵母菌感染、膀胱感染、鏈球菌性喉炎、腹脹或胃酸逆流的病史—其中任何一種都可能經過抗生素治療,這使倖存下來的鏈球菌,隨著時間的流逝抗生素要不斷增強,並在腸道和整個身體中形成家園。鏈球菌會導致低鹽酸和低膽汁產生。在我們之間的關係中,我們經常傳遞來自不同細菌群的不同鏈球菌菌株。
•鮮榨西芹汁:每天至少喝1000CC
•蘆薈:5公分或更多的新鮮凝膠(去除皮層),一天2次
•大麥草汁粉:每天2茶匙或6粒
•牛蒡根:每天1杯茶或1根鮮榨汁
•貓爪藤:3滴管,一天2次
•白樺茸:每天2茶匙或6粒
•薑黃素:1粒,一天2次
•薑:1杯茶,一天2次;或每天新鮮磨碎2茶匙放入熱水或榨汁食用
•金印草Goldenseal:4滴管,一天2次(兩週吃,兩週停)
•檸檬香蜂草:4滴管,一天2次
•甘草根:1滴管,一天2次(兩週吃,兩週停)
•毛蕊花葉Mullein:4滴管,一天2次
•橄欖葉:3滴管,一天2次
•奧勒岡油Oregano:1粒,一天2次
•俄勒岡葡萄根:2滴管,一天2次(兩週吃,兩週停)
•螺旋藻:每天2茶匙或6粒
•薑黃:每天2粒
•維生素B12(腺苷鈷胺素和甲基鈷胺素形式):1滴管,一天2次
•維生素C(Micro-C形式):4粒,一天2次
•鋅(液態硫酸鋅形式):至少1滴管,一天2次